【矚目新書】一天一則，日日向上肯定句800－邱韻如

一天一則，日日向上肯定句800

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古今中外名人語錄、文學作品、演講濃縮精華版，

800則心有戚戚的名言，跨越時空，與你一期一會的交流。

人生不如意事十常八九，活在世間，本就要經歷一連串的考驗。面對各種不同的人、事、物，不可能一切風平浪靜，事事如意。萬事存乎一心，遇到各種考驗時，「心念」扮演著相當重要的角色。這時，如果能夠適時出現一句話，提點自己，就能讓人茅塞頓開，進而產生勇氣。

本書總共收錄了800則名言佳句，可能是一句話、一首詩詞或一小篇文章、詩歌，濃縮古今中外名人的智慧與歷練。內容涵蓋生命、愛情、親情、工作、夢想、光陰……各個面向，是你在碰到各方瓶頸時，一個溫馨的鼓勵；也是你在順心時，一個歡欣的加油。在不同的時間點翻閱，都能有不一樣的心靈感動，讓你心有戚戚。

你可以每天、兩天閱讀一則，參照書中的說明，將喜歡的句子或者動人心弦的詩詞標上記號，不僅幫自己打氣，更能記下許多人生中歡笑、哭泣的重要時刻、心情，讓記憶更深刻。書中收錄的名句值得人慢慢賞味，詩詞、古文和成語名句更加上簡單的註釋，有助於理解。

希望大家在閱讀本書時，也能養成隨手抄下佳句的習慣，或是抄寫在隨身筆記中，或是記在手機裡。此外，將這些有意義的句子當作習字範本，練習硬筆、毛筆也是不錯的活用。只要一天一則，再與自己的生活經驗做結合，相信這些文字將能發揮莫大的正面力量。

本書特色

◆收錄古今東西名人語錄、演講、詩詞、曲、詩歌、文學作品。

◆內容涵蓋品行、立志、學習、光陰、夢想、青春、愛情、友情，多角度完美精選，不管你正處於人生中哪一個階段，都能找到鼓舞自己的精彩名句。

◆詩詞、古文和成語名句等，加上簡單的「小解釋」單元，有助於讀者理解。

◆美字＋名句的完美組合！收錄美字達人「丹硯」、最紅鋼筆社團「鋼筆旅鼠本部連」鼠頭等人名句抄寫。

◆每則名句附上「心有戚戚度」欄位，可依個人感受標註喜好度。

◆濃縮名人智慧的800則肯定句，除了閱讀，你還可以這麼用：

．寫文章時，當作美句好言參考。

．練習鋼筆、毛筆字時，最佳的習字範本。

．問候朋友時，最誠摯的期許話語。

．當遭遇瓶頸時，當作打氣的精神導師。

．當人生順利時，當作鼓勵的稱讚美言。

新聞分享

來自英國的行為藝術家米莉?布朗(Millie Brown)將自己關在紐約一家酒吧畫廊的箱子裡，全程供人們圍觀。她所待的箱子有著鮮花裝飾的地毯，而她打算就這樣與世隔絕的生活7天且期間只靠喝水存活。

環球網據美國獵奇新聞網站『odditycentral.com』報導，此次米莉的挑戰是紐約弗雷茲藝術周的一部分。她決定直接面對另一個困擾身心舒適的問題——飢餓。多家媒體都表示將全程拍攝米莉的挑戰，眾多遊客也紛紛拿起相機從窗外記錄下米莉的裸體藝術。米莉表示，自己一直都在努力戰勝自己生理和心理的障礙，只有擺脫這些束縛才能回歸最原始的自我。她也希望排除一切干擾，專心思考人生，透過自己的挑戰向人們展示生命的無常。

據悉，米莉雖然出生在英國，但她童年大部分時間都生活在西班牙和法國南部。米莉的童年過得並不容易，她因無法融入周圍的孩子而變成了一個叛逆少女。她會與當地的街頭朋友為伍，睡在荒廢的建築裡或駕駛卡車環遊歐洲。米莉在自己17歲那年回到了英國，然後開始了自己的行為藝術生涯。

同世界上許多行為藝術家一樣，米莉以藝術之名做著讓人感到怪異的事。她早前以嘔吐作畫藝術而聞名，之後她又因為在Lady gaga的MV裡吐了gaga一身而飽受關注。2005年，她喝下染色的豆奶然後把它們嘔吐在一塊白色畫布上。她堅稱經常嘔吐絲毫不會影響到她的健康，而且她還表示自己是一個素食主義者並且每個月只會表演一次『嘔吐作畫』。

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